愛に満ちているイメージ的なヨガと、「動」と「静」の2つにポイントを置いたパワーヨガ、この2つを組み合わせ人間の体の筋肉や骨格に沿ってその人それぞれのお体に負担がかからないように科学的に効果が立証された最新のニューヨークスタイルヨガです。
心と体を健やかにする基本的なポーズが主体なので、初心者の方も安心してご参加下さい！！

骨盤は上半身と下半身をつなぐ大切な部位。
動きやすいかわりに、姿勢のクセや体の状態により歪みやすくなります。骨盤が歪むと体が不自然な姿勢でバランスをたもとうとします。
骨盤をリラックスさせる呼吸法やエクササイズを行い、スッキリ！ハツラツボディを手に入れましょう！

老廃物（セルライト）を分解し、血行やリンパの流れを促進してくれる超音波機器を使用。そして、グローブタイプの低周波機器で気になる部位を引き締め、ベストなプロポーションづくりに役立つお手入れです。
また、筋肉疲労・肩こりなどの筋肉に刺激を与えるマッサージ効果もあるので、トレーニング後のクールダウンに最適です。

あなたの目的、健康状態、生活習慣などの問題を聞き取り、体力、ライフスタイルなど、心食栄養学に基づき、目的に合った食生活の改善や運動を柱とする健康管理プログラムセラピーコースです。
プロの健康生活指導士が、マンツーマンで指導に当たります。
健康プログラムの作成は１回1,575円（LCBチケット１枚）で受付しております。

日本が誇る玉川温泉は、古くから「難病を治す」とされ、全国各地から年間2万人もの人が訪れる、一度行くとやみつきになるその魅力は・・・

1. "毒出す健康法"リンパの流れ促進で体スッキリ
2. 湯治〜玉川温泉〜の岩盤浴
   　　 赤外線のすごさを実感、冷え性、低体温の方大喜び
3. 体を芯から温める〜冷え性の改善、脂肪燃焼〜
4. 肌がすべすべ〜美肌作り〜
5. ダイエットにも効果的

玉川温泉の岩盤浴を是非三条で！！

「西洋のリフレクソロジー」と東洋の「ツボ経略療法」をあわせ、「運動生理学」に基づいたフットセラピーです。
軽い運動とハンドテクニックで、リンパの流れを整えて血行を促進し、下半身を中心にシェイプアップできるプログラムです。
みるみるうちに脚が細くなる、疲れが取れるから不思議！
また、セルフケアのお手入れも伝授しております。

"濁った水の色でわかる毒素の正体"
現代では、90％の都市生活者が健康の悩みを持っています。研究結果によると、実は体内に3.25%もの老廃物をためている人もいるのです。
しつこい吹出物、たるみ、シミ、肥満、慢性の便秘、冷え性、疲れやすい、イライラ、風邪を引きやすいなど、2個以上当てはまる方は一刻も早い解毒を！！
体の健康状態をチェックできます。

一秒間に100万回という振動を使った超音波での美顔マッサージです。お顔に軽くあて、トリートメントするだけで効果抜群！！
シミ・シワ・タルミ・美白・乾燥・ニキビなど、目的に応じた出力と時間に設定し行います。毛穴のお掃除と栄養導入を同時に行い、お肌を引き締めてくれるスグレモノです。

肩こり・頭痛・不眠症・慢性便秘に効果的です。本器は、人にふれたり、物にふれても電気が外へ流れませんので危険はありません。人の体に600〜10000�Xの負電位を与えると、循環血液中のナトリウム及びカルシウムのイオン化量が増大します。これにより酸性化している人体をアルカリ化にするのです。